遠(yuǎn)視眼人群看電視要注意以下幾點(diǎn)：

避免在昏暗的環(huán)境下看電視。因?yàn)榛璋档沫h(huán)境會(huì)造成眼睛瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大，使眼睛受到更多的刺激，從而出現(xiàn)視物模糊等癥狀。

看電視時(shí)要保持正確的坐姿，應(yīng)保持視距，眼睛與電視屏幕之間應(yīng)保持在50-70厘米。

大部分的兒童在家*多的娛樂(lè)方式——看電視，對(duì)于患了遠(yuǎn)視的兒童而言，看電視該注意哪些呢？專家表示，兒童遠(yuǎn)視眼是一種常見的兒童眼科疾病，且發(fā)病率高。遠(yuǎn)視兒童看電視注意事項(xiàng)如下；

1、電視的亮度

如果把電視的亮度和對(duì)比度調(diào)得很強(qiáng)或把房間弄得很暗，以為這樣圖像可以更清楚，其實(shí)這樣不好，明暗的反差很大，很易導(dǎo)致眼疲勞。故晚上看電視較好在房?jī)?nèi)保留一盞低功率的電燈，使環(huán)境有微弱的光線，電視機(jī)的亮度和對(duì)比度要適當(dāng)，不要太強(qiáng)，這樣層次豐富、較好，看起來(lái)不費(fèi)眼。

2、電視放置的高度

有些家庭為了怕孩子亂動(dòng)電視機(jī)，把它放的很高。這樣不好?？措娨曇欢螘r(shí)間以后，會(huì)覺得頸部特別累。合適的高度一般認(rèn)為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時(shí)，還要注意不能把電視機(jī)放的過(guò)斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會(huì)導(dǎo)致斜視。

3、電視放置的距離太近了不行

在看電視時(shí)，人的眼睛不僅要受到強(qiáng)光亮度的刺激，同時(shí)由于圖像的不斷閃動(dòng)，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機(jī)愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對(duì)于遠(yuǎn)視患兒，由于距離太近，眼部調(diào)節(jié)和輻輳作用明顯增強(qiáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)視疲勞。電視機(jī)安放的合適距離是熒光屏對(duì)角線的4~6倍或再遠(yuǎn)一些。

溫馨提醒：看電視的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，多參加戶外活動(dòng)?？措娨曒^好不要凝視數(shù)小時(shí)不休息，可以在更換節(jié)目時(shí)閉眼休息一下，或把視線暫時(shí)移向別處，使眼睛得到調(diào)節(jié)。遠(yuǎn)視患兒較好少看電視或時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)應(yīng)該多參加戶外活動(dòng)，避免經(jīng)常宅家里看電視、玩電腦，造成眼睛長(zhǎng)期過(guò)于疲勞，影響屈光視力發(fā)展。

兒童遠(yuǎn)視該如何治療呢？

生活中很多不良習(xí)慣都可造成兒童遠(yuǎn)視，尤其是兒童看電視的機(jī)會(huì)更大。那么，兒童遠(yuǎn)視該如何治療呢?兒童輕度的遠(yuǎn)視，如不引起視力障礙、視疲勞或斜視現(xiàn)象，同時(shí)一般的健康情況尚屬良好，則無(wú)矯正的必要；反之，任何上述條件不符合時(shí)，則應(yīng)戴適度的眼鏡予以矯正。