眼下正值暑期，不少醫(yī)院的眼科門診都迎來(lái)了近視眼矯正手術(shù)的熱潮，讓我們一起去各大醫(yī)院看一看。

暑期近視眼矯正手術(shù)量大幅上升

在上海的復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院，記者了解到，今年暑期近視手術(shù)量與2024年同比上升近30%，日均手術(shù)近120臺(tái)，7到8成患者都是結(jié)束高考的高中生和一些大學(xué)生。而在北京協(xié)和醫(yī)院眼科門診，記者看到，不到九點(diǎn)，前來(lái)預(yù)約手術(shù)的患者就排起了長(zhǎng)隊(duì)，其中大部分也是年輕人。

今年，正好是我國(guó)引入激光近視手術(shù)30年。目前主要的近視眼手術(shù)有哪些呢？

北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李瑩：近視眼手術(shù)分為兩大類，一類叫外眼手術(shù)，一類叫內(nèi)眼手術(shù)。外眼就是在角膜上，眼角膜是眼睛的*外層，一般平均有520微米的厚度，我們可以在這上面進(jìn)行技術(shù)激光的磨削，這是一種形式。還有一種在眼內(nèi)手術(shù)，就是如果我眼角膜的厚度不夠了，那我可以通過(guò)一個(gè)晶體制作，就是一個(gè)小小的晶體，相當(dāng)于把一個(gè)鏡片縮小放到眼內(nèi)去，就是你自己的晶體不改變，特別是達(dá)到治療高度近視的目的。

你的眼睛適合近視手術(shù)嗎？

近視手術(shù)真的是人人適合嗎？符合哪些條件才能做手術(shù)？到底該怎么選擇適合自己的手術(shù)呢？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)眼科專家的建議。

一般來(lái)說(shuō)，近視手術(shù)對(duì)年齡的要求就是要年滿18周歲，不超過(guò)50歲。但隨著近年來(lái)大家對(duì)生活質(zhì)量的要求不斷提升，不少老年人也選擇做近視手術(shù)。

當(dāng)然近視手術(shù)并非人人適合，專家表示，要進(jìn)行一系列詳細(xì)完整的術(shù)前檢查，排除一些手術(shù)禁忌等。

有不少家長(zhǎng)認(rèn)為，反正孩子長(zhǎng)大后也可以做近視手術(shù)，所以18歲之前近視了也沒(méi)事。這樣的想法可取嗎？

北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李瑩：大家一定不要這樣想，近視不光是度數(shù)的問(wèn)題，關(guān)鍵你眼軸的發(fā)育，一般隨著近視的進(jìn)展眼軸越來(lái)越長(zhǎng)，就會(huì)造成視網(wǎng)膜脫離，特別是高度近視，還有可能會(huì)造成黃斑的病變，而這種病變影響到你終生的視力，所以大家一定要提前預(yù)防。

防止青少年視力下降

專家表示，不管哪種手術(shù)，都不是做完后就一勞永逸，手術(shù)并不是阻止近視發(fā)展的手段，只是一種矯正當(dāng)前視力的手段。正值暑期，不少青少年出現(xiàn)用眼過(guò)度，視力下滑的情況。那么，18歲之前的青少年兒童應(yīng)該如何保護(hù)視力呢？

近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委*新發(fā)布了《防控兒童青少年近視核心知識(shí)十條》。其中明確指出，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，堅(jiān)持“20-20-20”原則，即近距離用眼20分鐘，向20英尺外（約6米）遠(yuǎn)眺20秒以上。兒童青少年應(yīng)堅(jiān)持每天日間戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)，或者每周累計(jì)達(dá)到14小時(shí)。即使陰天，戶外活動(dòng)也對(duì)近視有防護(hù)效果。

尤其在暑期，很多孩子放開(kāi)了看電子產(chǎn)品，視力滑坡嚴(yán)重?！斗揽貎和嗌倌杲暫诵闹R(shí)十條》里，明確了分齡管控視屏?xí)r間：中小學(xué)生非學(xué)習(xí)目的使用電子屏幕單次時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)1小時(shí)。使用電子屏幕學(xué)習(xí)時(shí)，屏幕中心位置應(yīng)在眼睛視線下方10厘米左右，距離為電子屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的4-6倍，觀看30-40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。