我國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，且年齡越來越小，如何正確矯正視力，需正確專業(yè)的方法指引。

人民網(wǎng)報(bào)道：據(jù)中國(guó)，美國(guó)，澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示：中國(guó)青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億!

衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任，復(fù)旦大學(xué)眼科褚仁遠(yuǎn)教授在接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)說:“中國(guó)近視眼率有急劇增加的趨勢(shì)，目前，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，是世界平均水平22%的1.5倍”。

如此之多的近視眼，在選擇如何矯正視力方面，有人選擇框架眼鏡，有人選擇角膜接觸鏡，俗稱隱形眼鏡，尤其是近年來新興的彩色美瞳隱形眼鏡的出現(xiàn)，使不少愛美的近視眼女性好不猶豫的選擇了后者。

因?yàn)槊劳[形眼鏡不僅可以解決視力問題，還可以使配戴者的眼睛變大，選擇不同顏色的美瞳，還可以彰顯出不同的異國(guó)風(fēng)情，而殊不知在這美麗的背后卻傷害著自己的眼睛，影響著健康。

由于美瞳在一些非專業(yè)眼鏡店都能購買到，它的質(zhì)量問題令人擔(dān)憂，而長(zhǎng)時(shí)期配戴隱形眼鏡，使角膜處于缺氧狀態(tài)，容易引起眼睛發(fā)紅，角膜潰瘍，干眼癥等眼科疾病。

如果你是一位資深隱形眼鏡佩戴者，有些事你一定要知道。

隱形眼鏡佩戴不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)

超時(shí)佩戴隱形眼鏡易造成眼部缺氧;日常護(hù)理做不到位，易造成細(xì)菌感染;產(chǎn)品選擇不合適，摩擦造成機(jī)械反應(yīng)，都有可能引發(fā)眼部不適或發(fā)生瞼結(jié)膜充血、瞼結(jié)膜粗糙等常見并發(fā)癥，嚴(yán)重者可能會(huì)感染到角膜，甚至失明。

隱形眼鏡佩戴戴時(shí)長(zhǎng)不應(yīng)超過8小時(shí)

正常情況下，隱形眼鏡每天佩戴時(shí)間不應(yīng)超過8小時(shí)。因?yàn)殡[形眼鏡都是含水的，當(dāng)它自身水分不夠的時(shí)候，就要吸收人體的淚液，用自身淚液補(bǔ)充鏡片的含水。

隱形眼鏡如何佩戴才健康?

1.一定要到正規(guī)的眼睛店購買。

2.初次使用者，首天不能超過4小時(shí)，以后逐天可增加2小時(shí)的配戴時(shí)間，但一日配戴決不能超過8小時(shí)，晚上睡覺時(shí)一定要摘掉。

3.越短越健康。蕞好選擇日拋型的，拋棄時(shí)間越長(zhǎng)引起感染的概率越大。

4.選擇適合自己的鏡片。隱形眼鏡佩戴前需要做一系列檢查，確定相關(guān)參數(shù)，比如屈光度、基弧、含水量、中心厚度等。

5.配戴時(shí)徹底清潔雙手。

6.不用時(shí)將鏡片放入鏡盒用護(hù)理液浸泡，用時(shí)需放在手心沖洗后再戴。

7.化妝的朋友，一定要在化妝前戴好，以免把臟東西帶進(jìn)去。

8.配戴者應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查角膜有無受損。確保佩戴安全。

9.若眼睛出現(xiàn)紅痛等不適，應(yīng)立即停止使用，隨時(shí)到專科醫(yī)院檢查。

這些情況下不宜佩戴隱形眼鏡!

1長(zhǎng)期面對(duì)電腦時(shí)不宜戴

2女性懷孕期間不宜戴

3游泳時(shí)不宜戴

4長(zhǎng)距離騎車時(shí)不宜戴

5經(jīng)期不宜戴

6感冒發(fā)燒時(shí)不宜戴

7乘坐飛機(jī)時(shí)不宜戴

8空氣污染或風(fēng)沙、粉塵環(huán)境下不宜戴

隱形眼鏡正確摘法：

1、先洗干凈手+擦干，一定要擦干，如果有水，隱形會(huì)滑動(dòng)

2、用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分開上下眼瞼

3、用右手食指輕輕去觸碰鏡片，下移到眼白部分。

4、下移到眼白后，就可以用拇指和食指一起將鏡片捏出